Mentalno zdravlje je važno – Nisi sama, nisi sam!

Ne postoji čovek koji tokom života nije iskusio patnju.

17. decembra 2021. — Autor: EXIT

Svi ćemo u nekom trenutku imati gubitke, suočićemo se ili se već suočavamo sa osećajem usamljenosti, neprihvaćenosti ili odbačenosti, nedovoljne bezbednosti i sigurnosti. Svi imamo „istu tajnu“.

Jedna od sve aktuelnijih tema jeste značaj mentalnog zdravlja, najpre kod mladih ljudi. Pre nego što odrastemo i steknemo više kapaciteta da nosimo realnost, ne postoji niti jedno dete koje odrastajući neće (bar tiho) patiti, pokušavajući da razvije svoj emocionalni kapacitet, razume sebe, druge ljude i svet.

Ako primetiš nasilje, nemoj ćutati, reaguj. Ako ti je teško, potraži pomoć. Ako ti prijatelj pati, budi mu tu. Ako pišeš o tome, vodi računa da to čita i neko ko je u osetljivoj fazi i da može tvoje reči razumeti na pogrešan način.

Sa Exitom već decenijama stasavaju nove generacije, a neke su odavno stasale. Kako pratimo nove trendove i odgovaramo na potrebe mladih ljudi, tako uočavamo i izazove s kojima se nove generacije susreću. Zato pružamo podršku. Osim što želimo da kreiramo stvarnost u kojoj se mladi ljudi zabavljaju, povezuju, raduju, vole i razumeju, jedna od naših vrednosti je da ti mladi ljudi stasaju u zdrave, snažne ljude koji će ovaj naš svet činiti lepšim i adekvatnijim mestom za život.

Ako se ti ili neko tvoj oseća loše, potražite pomoć na nekom od ovih telefona:
0800 309309 (Nacionalni SOS telefon, dostupan 24 sata);
0800 001002 (Pokret Nesalomivi, dostupan 24 sata);
0800 300303 (Centar Srce, od 14 do 23 sata).

Linije podrške za decu/adolescente i roditelje:

NADEL – Nacionalna dečija linija – 116111 (00-24h) ili chat preko sajta 116111.rs (18-22h);
Linija za roditelje – 0800 007 000 (16-22h)
Nacionalna linija za pomoć adolescentima – 0800 309 309, opcija 3 (00-24h)

Svi pozivi su besplatni.

Pružimo jedni drugima podršku, neosuđivanje, ljubaznost i saosećanje. Jedino saosećanje koje pružamo sebi i drugima može da spase svet koji smo napravili.